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La naturopathie ou la santé par les plantes à Saint Etienne Loire 42
La naturopathie
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La naturopathie 


Optimise notre capital santé



- Art de vivre et médecine du bien-être, la naturopathie nous apprend comment conserver et optimiser notre capital santé au quotidien.

- Fondée sur le principe de l'énergie vitale de l'organisme, elle permet de retrouver forme et vitalité par des moyens exclusivement naturels.

- Dans le cadre de la prévention, la naturopathie met l'hygiène de vie à la 1ère place. Elle enseigne par exemple les règles du bien-être par une alimentation saine et un mode de vie permettant de prendre soin de soi et de son environnement.

- Ecologie interne du corps, elle s'attache à préserver et à réhabiliter les équilibres physiologiques de l'organisme. Elle est le moyen privilégié pour prévenir la maladie.


- En cas de maladie, la naturopathie permet aussi de retrouver la santé et ce par l'utilisation de moyens exclusivement naturels. Elle est particulièrement adaptée à tous les troubles chroniques et fonctionnels.
- Elle utilise pour ce faire des thérapies naturelles, non invasives, non toxiques (sans effets secondaires).
- La naturopathie s'inscrit en parfaite complémentarité avec les médecines conventionnelles.


Dans la pratique, les techniques employées par le naturopathe pour optimiser votre capital santé sont :
• Alimentation
• Exercice physique
• Gestion du stress
• Hydrologie (utilisation de l'eau)
• Biothérapies (compléments nutritionnels et végétaux)
• Exercices respiratoires
• Réflexologie (plantaire, auriculaire)
• Techniques manuelles (massages de bien-être, soins énergétiques)
• Thérapies par les rayonnements (solaires, infrarouges, couleurs)
• Thérapies par magnétisme (pierres, aimants)



Il est important de consulter un naturopathe si :
• Vous mangez mal
• Vous êtes stressé(e)
• Vous voulez mieux dormir
• Vous êtes fatigué(e)
• Vous voulez retrouver forme et vitalité
• Vous avez envie et/ou besoin de perdre du poids
• Vous souhaitez vous protéger des diverses pollutions
• Vous préférez utiliser des produits naturels pour votre santé




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