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La naturopathie ou la santé par les plantes à Saint Etienne Loire 42
La naturopathie
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La naturopathie 


Optimise notre capital santé



Art de vivre et médecine du bien-être, la naturopathie nous apprend comment conserver et optimiser notre capital santé au quotidien.

Fondée sur le principe de l'énergie vitale de l'organisme, elle permet de retrouver forme et vitalité par des moyens exclusivement naturels.

 Dans le cadre de la prévention, la naturopathie met l'hygiène de vie à la 1ère place. Elle enseigne par exemple les règles du bien-être par une alimentation saine et un mode de vie permettant de prendre soin de soi et de son environnement.

  Ecologie interne du corps, elle s'attache à préserver et à réhabiliter les équilibres physiologiques de l'organisme. Elle est le moyen privilégié pour prévenir la maladie.

En cas de maladie, la naturopathie permet aussi de retrouver la santé et ce par l'utilisation de moyens exclusivement naturels. Elle est particulièrement adaptée à tous les troubles chroniques et fonctionnels.

 Elle utilise pour ce faire des thérapies naturelles, non invasives, non toxiques (sans effets secondaires).

 La naturopathie s'inscrit en parfaite complémentarité avec les médecines conventionnelles.


Dans la pratique, les techniques employées par le naturopathe pour optimiser votre capital santé sont :
 Alimentation
 Exercice physique
 Gestion du stress
 Hydrologie (utilisation de l'eau)
 Biothérapies (compléments nutritionnels et végétaux)
 Exercices respiratoires
 Réflexologie (plantaire, auriculaire)
 Techniques manuelles (massages de bien-être, soins énergétiques)
 Thérapies par les rayonnements (solaires, infrarouges, couleurs)
 Thérapies par magnétisme (pierres, aimants)


Il est important de consulter un naturopathe si :
 Vous mangez mal
 Vous êtes stressé(e)
 Vous voulez mieux dormir
 Vous êtes fatigué(e)
 Vous voulez retrouver forme et vitalité
 Vous avez envie et/ou besoin de perdre du poids
 Vous souhaitez vous protéger des diverses pollutions
 Vous préférez utiliser des produits naturels pour votre santé



A vouloir être un autre ou comme tout le monde on n'est jamais personne. Proverbe chinois Il n'y a que deux façons de vivre votre vie. La première, c'est de faire comme si rien n'était un miracle. La deuxième, de faire comme si tout était un miracle. Albert Einstein J'ai décidé d'être heureux, c'est meilleur pour la santé. Voltaire Il ne faut pas attendre d'être parfait pour commencer quelque chose de bien. Abbé pierre
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